先週、梅雨入りしたものの、今週からしばらく天気予報は☀️マーク続き。
気温もぐんぐん上がり、この時期には異例の真夏日が毎日のように続く模様。
ニュースなどでは、熱中症に対する予防や注意を呼びかける声が聞かれます。
外の陽射しも、真上から照り付けるような夏の陽射しになってきました。
ホント、熱中症には気をつけていかなければなりませんね。
そんな日が続くと、食欲も減退気味。するするっと喉越し良く入っていく、冷やした麺類の登板頻度が増えていくご家庭も多いのではないでしょうか！？
今日は《冷やし中華》
酸味の効いたタレが、暑い日にはサッパリとしてくれます。
具も色々と入れて栄養のバランスも良くしてみました。
それにしてもまだ6月。これから7月・8月と暑い日が続くと思うと、げんなりですね。💦
